taco fatto in casa

taco fatto in casa

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorie
15.8
proteine
31.5
carboidrati
15.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
315.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 15.8 g 20%
Grassi Saturi 6.3 g 31%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 31.5 mg 10%
Sodio 630.9 mg 27%
Carboidrati Totali 31.5 g 11%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 3.2 g
proteine 15.8 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 157.7 mg 12%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 473.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

38.0%
19.1%
42.9%
Grassi: 142 cal (42.9%)
Proteine: 63 cal (19.1%)
Carboidrati: 126 cal (38.0%)

About taco fatto in casa

Il taco fatto in casa è un'esplosione di sapori tra tradizione e creatività, radicata nella cucina messicana. Immagina questo: una tortilla calda e morbida ripiena di macinato di manzo stagionato o pollo disossato, guarnita con lattuga fresca, pomodori maturi e formaggio saporito. Personalizzalo con avocado, salsa piccante o una cucchiaiata di panna acida. Per una variante più sana, scegli verdure alla griglia o proteine magre, e erbe fresche che portano colori vibranti e nutrienti essenziali. Ad ogni morso, goditi un delizioso equilibrio di sapori e sostanze nutrienti, rendendo il tuo taco fatto in casa una scelta deliziosa per qualsiasi pasto!