1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 4.7 g | 6% | |
| Grassi Saturi | 0.8 g | 4% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 15.8 mg | 5% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidrati Totali | 55.2 g | 20% | |
| Fibra Alimentare | 1.6 g | 5% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 12.6 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 236.6 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Sushi fatto in casa
Il sushi fatto in casa è una deliziosa fusione di sapori e consistenze freschi, originario dal Giappone. Questa arte culinaria combina riso condito con aceto con una varietà di ingredienti come pesce fresco, verdure croccanti e avocado cremoso, il tutto avvolto in alga nori. Non è solo un piatto divertente e creativo da preparare, ma è anche ricco di nutrienti: proteine magre dal pesce, vitamine dalle verdure e grassi sani dall'avocado. Personalizza i tuoi involtini per adattarli al tuo gusto, che tu preferisca il tradizionale nigiri o il vivace maki. Goditi un pasto sano che è altrettanto soddisfacente da preparare quanto da mangiare!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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