Frittata di salsiccia, formaggio e spinaci fatta in casa
Breakfast
1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 32.9 g | 42% | |
| Grassi Saturi | 11.8 g | 59% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 294.1 mg | 98% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carboidrati Totali | 5.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 1.2 g | 4% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 117.6 mcg | 588% | |
| Calcio | 235.3 mg | 18% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 352.9 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Frittata di salsiccia, formaggio e spinaci fatta in casa
L'Omelette di Salsiccia, Formaggio e Spinaci Fatta in Casa è un piatto delizioso e sostanzioso che combina saporita salsiccia, formaggio ricco e spinaci freschi. Questo delizioso trattamento per la colazione proviene dalla classica cucina americana, dove le omelette sono un pilastro amato. Ricco di proteine dalla salsiccia e dalle uova, oltre a vitamine e minerali dagli spinaci, è un pasto appagante che può avviare la tua giornata. Mentre il formaggio aggiunge cremosità e sapore, fai attenzione alle porzioni per un'opzione più salutare. Concediti questa ricetta confortante e fatta in casa, semplice da preparare e sicuramente apprezzata!
