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Rusks fatti in casa

Rusks fatti in casa

Bakery

Valutazione dell'Elemento: 65/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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960
calorie
24
proteine
160.0
carboidrati
24
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
960
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 24 g 30%
Grassi Saturi 4.0 g 20%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 1200 mg 52%
Carboidrati Totali 160.0 g 58%
Fibra Alimentare 8.0 g 28%
Zuccheri 16.0 g
proteine 24 g 48%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 80.0 mg 6%
Ferro 4.0 mg 22%
Potassio 320.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

67.2%
10.1%
22.7%
Grassi: 216 cal (22.7%)
Proteine: 96 cal (10.1%)
Carboidrati: 640 cal (67.2%)

About Rusks fatti in casa

I Rusks Fatti in Casa sono deliziosi biscotti cotti due volte, spesso gustati con il tè o il caffè. Tradizionalmente provenienti dal Sud Africa, questi knäckebröd croccanti sono realizzati con ingredienti semplici come farina, zucchero, burro e uova. Puoi personalizzarli con semi, noci o frutta secca per aggiungere sapore e consistenza. Ricchi di carboidrati complessi, forniscono energia e sono una grande opzione snack. Sebbene contengano zucchero e grassi, il loro carattere croccante significa che apprezzerai ogni morso. Perfetti per intingere e condividere, i Rusks Fatti in Casa sono un delizioso twist per il tuo snack di tutti i giorni!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.