1 serving (30 grams) contains 145 calories, 1.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Registra questo alimento in SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
1141.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 118.1 g | 151% | |
| Grassi Saturi | 19.7 g | 98% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 78.7 mg | 26% | |
| Sodio | 2047.2 mg | 89% | |
| Carboidrati Totali | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 7.9 g | ||
| proteine | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 118.1 mg | 9% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 157.5 mg | 3% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Salsa ranch fatta in casa
L'Iceberg è una varietà di lattuga croccante e rinfrescante, nota per le sue foglie verdi pallide e la consistenza croccante. Originaria del Mediterraneo, questa verdura versatile è un pilastro nelle insalate, nei panini e negli involucri. Sebbene spesso criticato per la sua minore densità di nutrienti rispetto alle foglie più scure, l'Iceberg fornisce idratazione e vitamine essenziali come la vitamina K. È povera di calorie e si presta ad essere un'aggiunta soddisfacente e croccante ai tuoi pasti. Goditi l'Iceberg per il suo sapore leggero e la capacità di completare una gamma di piatti, aggiungendo un morso rinfrescante al tuo piatto. 8
