Ramen fatto in casa

Ramen fatto in casa

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (500 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
216
calorie
9.6
proteine
28.8
carboidrati
7.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
216
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.2 g 9%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 24 mg 8%
Sodio 720 mg 31%
Carboidrati Totali 28.8 g 10%
Fibra Alimentare 1.9 g 6%
Zuccheri 2.4 g
proteine 9.6 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 24 mg 1%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 192 mg 4%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

52.7%
17.6%
29.7%
Grassi: 64 cal (29.7%)
Proteine: 38 cal (17.6%)
Carboidrati: 115 cal (52.7%)

About Ramen fatto in casa

Il ramen fatto in casa è un delizioso piatto di bontà saporita, proveniente dal Giappone. Realizzato con noodles freschi e consistenti, brodo ricco e una serie di topping come teneri fette di maiale, uova sode e verdure croccanti, ogni ciotola è sia confortante che soddisfacente. Puoi personalizzarlo con una varietà di sapori, dal miso alla salsa di soia, rendendolo un piatto versatile. Anche se tradizionalmente indulgente, puoi facilmente preparare versioni più sane utilizzando noodles integrali e tante verdure fresche. Goditi il calore e il nutrimento del ramen fatto in casa, un piatto che unisce le persone, un sorso alla volta.