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Rajma masala fatto in casa

Rajma masala fatto in casa

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 83/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
14.1
proteine
47.1
carboidrati
7.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.1 g 9%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 588.2 mg 25%
Carboidrati Totali 47.1 g 17%
Fibra Alimentare 11.8 g 42%
Zuccheri 5.9 g
proteine 14.1 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.1 mg 7%
Ferro 3.5 mg 19%
Potassio 705.9 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

61.0%
18.3%
20.7%
Grassi: 63 cal (20.7%)
Proteine: 56 cal (18.3%)
Carboidrati: 188 cal (61.0%)

About Rajma masala fatto in casa

Il Rajma Masala Fatto in Casa è un piatto delizioso del Nord India che presenta fagioli azuki teneri cotti in una ricca e speziata salsa di pomodoro. Realizzato con ingredienti come cipolle, aglio, zenzero e una miscela di spezie aromatiche come cumino e coriandolo, questo pasto sostanzioso incarna l'essenza del cibo confortante indiano. Ricco di proteine e fibre, il Rajma non solo sazia ma promuove anche la salute digestiva. Abbinato perfettamente con riso in purea, è un'opzione salutare che è sia nutriente che deliziosa. Goditi il caldo e la bontà casalinga del Rajma Masala Fatto in Casa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.