Blog Research API Download App
insalata di patate fatta in casa

insalata di patate fatta in casa

Side Dish

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (200 grams) contains 358 calories, 5.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
421.2
calorie
5.9
proteine
35.3
carboidrati
29.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
421.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 29.4 g 37%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.1 mg 15%
Sodio 529.4 mg 23%
Carboidrati Totali 35.3 g 12%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 3.5 g
proteine 5.9 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 35.3 mg 2%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 705.9 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

32.9%
5.5%
61.6%
Grassi: 264 cal (61.6%)
Proteine: 23 cal (5.5%)
Carboidrati: 141 cal (32.9%)

About insalata di patate fatta in casa

L'Insalata di Patate Fatta in Casa è una delizia cremosa e agrodolce che porta i sapori del comfort food sul tuo tavolo. Piena di patate tenere bollite, sedano croccante e cipolle saporite, di solito è condita con una miscela di maionese e senape, conferendogli quel sapore caratteristico. Proveniente dalla classica cucina americana, questo piatto è perfetto per barbecue estivi e riunioni. Mentre le patate forniscono fibre e vitamine, la maionese può aggiungere calorie extra, quindi sentiti libero di alleggerirla con dello yogurt greco o un'insalatina! Prepara questa pietanza apprezzata da tutti e gustati un assaggio di nostalgia ad ogni morso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.