1 serving (200 grams) contains 358 calories, 6.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
421.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 25.9 g | 33% | |
| Grassi Saturi | 4.7 g | 23% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 35.3 mg | 11% | |
| Sodio | 529.4 mg | 23% | |
| Carboidrati Totali | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentare | 3.5 g | 12% | |
| Zuccheri | 3.5 g | ||
| proteine | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 35.3 mg | 2% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potassio | 705.9 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata di patate fatta in casa
L'Insalata di Patate Fatta in Casa è un classico piatto comfort che combina patate tenere e cremose con maionese saporita, sedano croccante, cetriolini tangy e un pizzico di erbe fresche. Originaria delle tavole da picnic e dei raduni familiari, questo piatto offre un delizioso mix di sapori e consistenze. Sebbene sia un piacere che può essere ricco di calorie, l'utilizzo dello yogurt greco al posto della maionese aggiunge proteine e cremosità, rendendolo un'opzione più salutare. Perfetto come contorno per barbecue o come pasto autonomo, l'Insalata di Patate Fatta in Casa è sicuramente in grado di riunire tutti per assaggiare un pezzo di casa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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