1 serving (150 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 3.2 g | 4% | |
| Grassi Saturi | 0.5 g | 2% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 22.1 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 4.7 g | 16% | |
| Zuccheri | 12.6 g | ||
| proteine | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.1 mg | 4% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 709.8 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Salsa marinara fatta in casa con zucchine
La salsa marinara fatta in casa con zucchine è una vivace rivisitazione del classico preferito italiano. Questa salsa ricca e saporita presenta pomodori maturi, aglio aromatico e basilico fresco, il tutto arricchito dall'aggiunta di zucchine tenere, che apportano sia sapore che nutrizione. Ricca di vitamine e minerali, le zucchine rendono questa salsa un'opzione più salutare, aumentando l'assunzione giornaliera di verdure senza compromettere il gusto. Perfetta per pasta, pizze o come salsa per intingere, questo piatto incarna non solo l'essenza della cucina italiana ma aggiunge anche un tocco salutare alla vostra tavola. Godetevi la bontà senza sensi di colpa!
