insalata di maccheroni fatta in casa

insalata di maccheroni fatta in casa

Side Dish

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorie
9.4
proteine
47.1
carboidrati
17.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
411.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 17.6 g 22%
Grassi Saturi 3.5 g 17%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 11.8 mg 3%
Sodio 470.6 mg 20%
Carboidrati Totali 47.1 g 17%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 4.7 g
proteine 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 176.5 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

49.0%
9.8%
41.2%
Grassi: 158 cal (41.2%)
Proteine: 37 cal (9.8%)
Carboidrati: 188 cal (49.0%)

About insalata di maccheroni fatta in casa

L'insalata di maccheroni fatta in casa è una deliziosa rivisitazione di un classico comfort food, caratterizzata da pasta al dente condita con croccante sedano, peperoni croccanti e maionese cremosa. Originaria dei buffet e dei picnic americani, questo piatto porta un'esplosione di sapore grazie all'aggiunta di senape piccante e aceto saporito. Sebbene possa soddisfare i tuoi desideri, è facile renderlo più sano incorporando verdure vivaci come piselli e carote, oppure utilizzando lo yogurt greco per un condimento più leggero. Perfetta come contorno o piatto principale rinfrescante, l'insalata di maccheroni fatta in casa è sicuramente in grado di elevare qualsiasi riunione!