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Lasagna fatta in casa

Lasagna fatta in casa

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
320.0
calorie
20.0
proteine
28.0
carboidrati
16.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
320.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 16.0 g 20%
Grassi Saturi 8.0 g 40%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 40.0 mg 13%
Sodio 640.0 mg 27%
Carboidrati Totali 28.0 g 10%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 4.8 g
proteine 20.0 g 40%
Vitamina D 40.0 mcg 200%
Calcio 160.0 mg 12%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 320.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

33.3%
23.8%
42.9%
Grassi: 144 cal (42.9%)
Proteine: 80 cal (23.8%)
Carboidrati: 112 cal (33.3%)

About Lasagna fatta in casa

La Lasagna Fatta in Casa è un delizioso piatto italiano stratificato con ricchi sapori e texture avvolgenti. Realizzata con tenere sfoglie di pasta, saporita carne macinata di manzo o tacchino, e una miscela di cremosi formaggi ricotta e mozzarella, è cuocia a dorata perfezione. Questo classico comfort food può essere arricchito con verdure fresche, aggiungendo un tocco nutriente pur mantenendo l'indulgenza in ogni morso. Pur essendo un piacere per i sensi, è importante gustarlo con moderazione, poiché la bontà formaggiata può essere ricca di calorie. Porta un assaggio d'Italia al tuo tavolo con questo preferito senza tempo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.