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yogurt di kefir fatto in casa

yogurt di kefir fatto in casa

Dairy

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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157.7
calorie
9.5
proteine
11.0
carboidrati
7.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
157.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.9 g 10%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 23.7 mg 7%
Sodio 78.9 mg 3%
Carboidrati Totali 11.0 g 4%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 7.9 g
proteine 9.5 g 19%
Vitamina D 78.9 mcg 394%
Calcio 236.6 mg 18%
Ferro 0.2 mg 1%
Potassio 315.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

28.7%
24.8%
46.4%
Grassi: 71 cal (46.4%)
Proteine: 38 cal (24.8%)
Carboidrati: 44 cal (28.7%)

About yogurt di kefir fatto in casa

Il Gelato Fatto in Casa è una delizia ricca e cremosa che ha origine dall'Italia, unendo ingredienti freschi come latte, panna e zucchero con frutta pura o cioccolato decadente. A differenza del gelato tradizionale, il gelato presenta meno aria e grassi, rendendolo incredibilmente denso e saporito. Realizzato con ingredienti naturali, spesso contiene meno conservanti e additivi nocivi, promettendo una golosità più salutare. Goditi un bel cucchiaio di questo dessert indulgente ma leggero, perfetto per rinfrescare in una giornata calda o soddisfare la tua voglia di dolce senza sensi di colpa. Viziati con il gusto autentico del Gelato Fatto in Casa, dove ogni morso racconta una storia di artigianato e passione!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.