1 serving (113 grams) contains 250 calories, 19.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
520.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 41.7 g | 53% | |
| Grassi Saturi | 16.7 g | 83% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 156.2 mg | 52% | |
| Sodio | 156.2 mg | 6% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 39.6 g | 79% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 20.8 mg | 1% | |
| Ferro | 5.2 mg | 28% | |
| Potassio | 562.5 mg | 11% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Kimchi fatto in casa è un vibrante e pungente mix di verdure fermentate, principalmente cavolo napa e ravanelli coreani, combinato con aglio aromatico, peperoncino piccante gochugaru e un tocco di salsa di pesce. Questo pilastro della cucina coreana non solo vanta un sapore ricco e saporito, ma è anche ricco di probiotici, che supportano la salute intestinale e la digestione. Ricco di vitamine A e C, il kimchi è un superfood nutriente che può aggiungere un tocco saporito a qualsiasi pasto. Goditelo come contorno o ingrediente saporito e assapora il delizioso sapore della tradizione in ogni boccone!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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