1 serving (200 grams) contains 120 calories, 15.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
141.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 4.7 g | 6% | |
| Grassi Saturi | 2.9 g | 14% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 17.6 mg | 5% | |
| Sodio | 70.6 mg | 3% | |
| Carboidrati Totali | 9.4 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 7.1 g | ||
| proteine | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Ferro | 0.1 mg | 0% | |
| Potassio | 235.3 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Yogurt greco fatto in casa
Lo yogurt greco fatto in casa è una delizia cremosa e leggermente acidula realizzata con soli due ingredienti semplici: latte e culture vive. Originario della Grecia, questo alimento base è ricco di proteine, rendendolo una fantastica scelta per una dieta sana. Ricco di probiotici, favorisce la salute intestinale e supporta il sistema immunitario. Con meno zuccheri rispetto a molte versioni acquistate in negozio, lo yogurt greco fatto in casa è una leccornia versatile, perfetta per la colazione, frullati o persino piatti salati. Gustalo naturale o con l'aggiunta di frutta fresca e miele per uno spuntino nutriente che celebra veramente sapori autentici!
