1 serving (60 grams) contains 283 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 38.4 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
1130.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 48 g | 61% | |
| Grassi Saturi | 7.2 g | 36% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 24 mg | 1% | |
| Carboidrati Totali | 153.6 g | 55% | |
| Fibra Alimentare | 14.4 g | 51% | |
| Zuccheri | 57.6 g | ||
| proteine | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 96 mg | 7% | |
| Ferro | 6 mg | 33% | |
| Potassio | 840 mg | 17% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Granola fatta in casa
Il Granola fatto in casa è un delizioso mix di ingredienti salutari, che uniscono fiocchi d'avena, noci, semi e frutta secca, il tutto dolcificato con un tocco di miele o sciroppo d'acero. Proveniente dalle cucine rustiche d'America, questa merenda versatile è perfetta per la colazione o da sgranocchiare in movimento. Ricco di fibre, grassi sani e antiossidanti, rifornisce il tuo corpo mantenendolo soddisfatto. Inoltre, puoi personalizzarlo a tuo piacimento aggiungendo spezie o i tuoi ingredienti preferiti. Concediti la bontà del granola fatto in casa: è una scelta deliziosamente salutare!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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