riso fritto fatto in casa

riso fritto fatto in casa

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
7.1
proteine
47.1
carboidrati
9.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.4 g 12%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 35.3 mg 11%
Sodio 588.2 mg 25%
Carboidrati Totali 47.1 g 17%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 2.4 g
proteine 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 176.5 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

62.5%
9.4%
28.1%
Grassi: 84 cal (28.1%)
Proteine: 28 cal (9.4%)
Carboidrati: 188 cal (62.5%)

About riso fritto fatto in casa

Il riso fritto fatto in casa è un piatto delizioso e versatile che unisce il riso avanzato con verdure fresche, proteine e salse saporite. Proveniente dalla cucina cinese, questo piatto è un favorito in tutto il mondo. Puoi personalizzarlo con ingredienti come peperoni, piselli, carote e cipollotti, insieme alla tua scelta tra pollo, gamberi o tofu. Ricco di nutrienti, l'inclusione di verdure colorate favorisce la salute, mentre la salsa di soia aggiunge profondità di sapore. Anche se può essere un po' indulgente con il suo sapore ricco, è facile renderlo più salutare riducendo l'olio e il sale. Goditi una calda ciotola di riso fritto fatto in casa che è sia soddisfacente che nutriente!