1 serving (100 grams) contains 20 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
48.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.2 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1201.9 mg | 52% | |
| Carboidrati Totali | 9.6 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 4.8 g | ||
| proteine | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 72.1 mg | 5% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 360.6 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Vegetali fermentati fatti in casa
Le Verdure fermentate fatte in casa sono un mix vibrante di verdure fresche come cavolo, carote e ravanelli, dolcemente trasformate attraverso la magia della fermentazione. Radicate in varie cucine, dal kimchi coreano al sauerkraut tedesco, queste delizie aspre non solo deliziano il palato ma sostengono anche la salute intestinale con probiotici. Ricche di vitamine, minerali e antiossidanti, potenziano il sistema immunitario e favoriscono la digestione, rendendole una potenza nutrizionale. Godile come contorno saporito o topping gustoso, abbracciando i deliziosi benefici della bontà fatta in casa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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