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Bite di albume fatto in casa con mozzarella e spinaci

Bite di albume fatto in casa con mozzarella e spinaci

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 66/100

1 serving (85 grams) contains 120 calories, 12.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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333.3
calorie
33.3
proteine
5.6
carboidrati
16.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.1g)
Calorie
333.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 16.7 g 21%
Grassi Saturi 8.3 g 41%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 27.8 mg 9%
Sodio 833.3 mg 36%
Carboidrati Totali 5.6 g 2%
Fibra Alimentare 1.4 g 5%
Zuccheri 2.8 g
proteine 33.3 g 66%
Vitamina D 55.6 mcg 278%
Calcio 416.7 mg 32%
Ferro 2.8 mg 15%
Potassio 555.6 mg 11%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

7.3%
43.5%
49.1%
Grassi: 150 cal (49.1%)
Proteine: 133 cal (43.5%)
Carboidrati: 22 cal (7.3%)

About Bite di albume fatto in casa con mozzarella e spinaci

Le Uova Sode Fatte in Casa Con Mozzarella E Spinaci sono dei deliziosi snack ricchi di proteine perfetti per qualsiasi momento della giornata. Realizzate con soffici albumi, cremosa mozzarella e spinaci nutrienti, queste bocconcini traggono ispirazione dai piatti classici della colazione ma offrono un tocco salutare. Poveri di calorie e ricchi di nutrienti, forniscono una grande quantità di proteine magre e vitamine. Perfette per la preparazione dei pasti, possono essere facilmente personalizzate con le vostre verdure o erbe preferite. Gustatele calde o fredde, sapendo di stuzzicare il vostro corpo con ingredienti salutari!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.