1 serving (150 grams) contains 168 calories, 4.5 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
268.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 5.8 g | 7% | |
| Grassi Saturi | 0.8 g | 4% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 320.0 mg | 13% | |
| Carboidrati Totali | 48 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 1.9 g | ||
| proteine | 7.2 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 16.0 mg | 1% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 128.0 mg | 2% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Dosa fatto in casa
Il Dosa fatto in casa è un piatto popolare del sud dell'India, fatto da una pastella fermentata di riso e lenticchie. Questa sottile crepe croccante è senza glutine e ricca di nutrienti essenziali, rendendola una scelta salutare per qualsiasi pasto. Tradizionalmente servito con chutney di cocco e sambar, ogni morso offre un delizioso mix di sapori agrodolci. Ricco di carboidrati e proteine, il dosa fornisce energia e ti sazia più a lungo. Inoltre, è versatile: gustalo semplice o ripieno con patate speziate per un extra piacere. Goditi questo alimento di base salutare che porta un assaggio dell'India direttamente nella tua cucina!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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