1 serving (150 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
78.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 3.2 g | 4% | |
| Grassi Saturi | 0.5 g | 2% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 315.5 mg | 13% | |
| Carboidrati Totali | 12.6 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 1.6 g | 5% | |
| Zuccheri | 6.3 g | ||
| proteine | 1.6 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potassio | 315.5 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata di cetrioli fatta in casa
L'Insalata di cetrioli fatta in casa è un piatto rinfrescante e vibrante che mette in mostra la croccantezza dei cetrioli freschi, spesso abbinati a pomodori maturi, cipolle rosse e una leggera vinaigrette di olio d'oliva e aceto. Originaria della cucina mediterranea, questa insalata è un modo delizioso per gustare le verdure di stagione. Ricchi di idratazione e vitamine essenziali, i cetrioli sono poveri di calorie ma garantiscono una croccantezza che è sia soddisfacente che salutare. Perfetta come contorno o pranzo leggero, è una scelta eccellente per coloro che vogliono concedersi sapori nutrienti senza sensi di colpa. Goditi il gusto semplice e fresco dell'Insalata di cetrioli fatta in casa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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