1 serving (50 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
952.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 38.1 g | 48% | |
| Grassi Saturi | 19.0 g | 95% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 95.2 mg | 31% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 142.9 g | 51% | |
| Fibra Alimentare | 9.5 g | 33% | |
| Zuccheri | 95.2 g | ||
| proteine | 14.3 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 95.2 mg | 7% | |
| Ferro | 7.1 mg | 39% | |
| Potassio | 476.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
La zuppa di asparagi fatta in casa è un delizioso mix di asparagi freschi, cipolle, aglio e un tocco di brodo vegetale, creando una consistenza liscia e cremosa senza creme pesanti. Questo elegante piatto proviene dalla classica cucina europea, mettendo in mostra il delicato sapore degli asparagi primaverili. Ricca di vitamine A, C e K, questa zuppa non solo è povera di calorie ma anche ricca di antiossidanti, rendendola una scelta salutare per qualsiasi pasto. Che sia servita calda come antipasto o fredda come starter rinfrescante, la zuppa di asparagi fatta in casa è sicuramente in grado di elevare la tua esperienza culinaria.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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