Zuppa di broccoli fatta in casa

Zuppa di broccoli fatta in casa

Soup

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
141.5
calorie
5.7
proteine
14.2
carboidrati
6.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
141.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 6.6 g 8%
Grassi Saturi 2.8 g 14%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 9.4 mg 3%
Sodio 471.7 mg 20%
Carboidrati Totali 14.2 g 5%
Fibra Alimentare 2.8 g 10%
Zuccheri 3.8 g
proteine 5.7 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.3 mg 7%
Ferro 0.9 mg 5%
Potassio 377.4 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

40.9%
16.4%
42.7%
Grassi: 59 cal (42.7%)
Proteine: 22 cal (16.4%)
Carboidrati: 56 cal (40.9%)

About Zuppa di broccoli fatta in casa

La Zuppa di Broccoli Fatta in Casa è una deliziosa combinazione di broccoli freschi e teneri, cipolle fresche di orto e patate cremose, cotte a perfezione in un ricco brodo vegetale. Questo piatto confortante proviene dalla classica cucina comfort americana e offre un'esplosione di sapore in ogni cucchiaio. Ricca di vitamine A, C e K, rafforza il sistema immunitario e favorisce una sana digestione. Inoltre, è leggera in termini di calorie, rendendola un'aggiunta senza sensi di colpa a qualsiasi pasto. Goditela calda, guarnita con una spolverata di formaggio o un filo d'olio d'oliva per un tocco extra di bontà.