1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.9 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 28.3 mg | 1% | |
| Carboidrati Totali | 33.0 g | 12% | |
| Fibra Alimentare | 3.8 g | 13% | |
| Zuccheri | 23.6 g | ||
| proteine | 2.8 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.3 mg | 7% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potassio | 283.0 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Frullato di frutti di bosco fatto in casa
Le frittelle di banana fatte in casa sono una deliziosa coccola per la colazione che unisce la dolcezza delle banane mature con frittelle soffici e dorati. Realizzate con ingredienti semplici come farina integrale, banane mature, uova, latte e un pizzico di lievito in polvere, offrono una variazione salutare di un piatto classico. Provenienti dalla cucina americana, queste frittelle forniscono un boost di potassio e dolcezza naturale, rendendole una scelta più salutare rispetto alle frittelle tradizionali. Goditele con frutta fresca o una spruzzata di sciroppo d'acero per un inizio deliziosamente appagante della giornata!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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