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Empanada di manzo fatta in casa

Empanada di manzo fatta in casa

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 63/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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595.2
calorie
23.8
proteine
47.6
carboidrati
28.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
595.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 28.6 g 36%
Grassi Saturi 11.9 g 59%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 71.4 mg 23%
Sodio 714.3 mg 31%
Carboidrati Totali 47.6 g 17%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 4.8 g
proteine 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 71.4 mg 5%
Ferro 4.8 mg 26%
Potassio 357.1 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

35.1%
17.5%
47.4%
Grassi: 257 cal (47.4%)
Proteine: 95 cal (17.5%)
Carboidrati: 190 cal (35.1%)

About Empanada di manzo fatta in casa

Le Empanadas al Manzo Fritte ad Aria Fatto in Casa sono una deliziosa rivisitazione di un classico preferito latinoamericano. Realizzate con manzo macinato condito, cipolle e un accenno di spezie, queste empanadas sono piene di sapore. L'impasto è leggero e sfogliato e cuocendole in aria, si ottiene quella crosta perfettamente dorata con significativamente meno olio rispetto alla frittura tradizionale. Ciò significa che puoi concederti senza sensi di colpa! Goditi questi gustosi pasticcini come spuntino, antipasto o pasto che porta un po' di Argentina nella tua cucina mantenendolo più salutare e semplice.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.