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Patatine con cipolle e peperoni

Patatine con cipolle e peperoni

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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317.5
calorie
4.8
proteine
47.6
carboidrati
11.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
317.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.1 g 14%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 634.9 mg 27%
Carboidrati Totali 47.6 g 17%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 4.8 g
proteine 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.7 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 714.3 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

61.5%
6.2%
32.3%
Grassi: 99 cal (32.3%)
Proteine: 19 cal (6.2%)
Carboidrati: 190 cal (61.5%)

About Patatine con cipolle e peperoni

Le Patate Arrosto con Cipolle e Peperoni sono un delizioso piatto sostanzioso perfetto per qualsiasi pasto della giornata. Fatte con patate dorate tenere tagliate a dadini e perfettamente fritte fino a diventare croccanti, sono condite con peperoni vivaci e cipolle dolci, aggiungendo una spruzzata di colore e sapore. Questo classico comfort food ha radici nella cucina americana, spesso servito come base per la colazione. Ricche di fibre e vitamine provenienti dalle verdure, offrono una svolta più salutare quando cucinate in oli sani per il cuore. Godile come contorno o guarnite con le tue proteine preferite per un'esperienza soddisfacente e saporita!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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