Quesadilla fatta in casa

Quesadilla fatta in casa

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 66/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
473.2
calorie
18.9
proteine
47.3
carboidrati
23.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
473.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.7 g 30%
Grassi Saturi 11.0 g 55%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 39.4 mg 13%
Sodio 788.6 mg 34%
Carboidrati Totali 47.3 g 17%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 3.2 g
proteine 18.9 g 37%
Vitamina D 63.1 mcg 315%
Calcio 315.5 mg 24%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 236.6 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fonte delle Calorie

39.6%
15.8%
44.6%
Grassi: 213 cal (44.6%)
Proteine: 75 cal (15.8%)
Carboidrati: 189 cal (39.6%)

About Quesadilla fatta in casa

Sambhar Fatto in Casa è uno stufato di lenticchie del Sud dell'India delizioso, ricco di sapori salutari e spezie vibranti. Presenta una miscela deliziosa di toor dal, verdure di stagione come carote e melanzane, e un mix profumato di semi di senape, curcuma e foglie di curry. Ricco di proteine e fibre, questo piatto offre un'opzione salutare per i vostri pasti, promuovendo una dieta equilibrata. Ogni ciotola è un'esperienza calda e confortante che porta un gusto della cucina indiana direttamente al vostro tavolo, rendendola perfetta per raduni familiari o una cena accogliente a casa. Godetevi questa delizia nutriente con riso o dosa, e assaporate l'essenza della tradizione! 5