1 serving (200 grams) contains 190 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
223.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 17.6 g | 22% | |
| Grassi Saturi | 3.5 g | 17% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 11.8 mg | 3% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 5.9 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 176.5 mg | 3% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata Cesare
L'Insalata Caesar Fatta in Casa è un piatto classico che porta il gusto dell'Italia direttamente nella tua cucina. Questa vibrante insalata presenta fresca lattuga romana, croccanti crostini e una ricca e cremosa salsa fatta con aglio, formaggio Parmigiano e un pizzico di acciuga. Guarnita con una spolverata di pepe nero appena macinato, è un delizioso mix di consistenze e sapori. Mentre la salsa conferisce ricchezza, la scelta di ingredienti più leggeri può rendere questa insalata un'opzione più salutare, ricca di verdure e fibre. Perfetta come contorno o leggero piatto principale, l'Insalata Caesar Fatta in Casa non è solo un pasto; è un delizioso modo per nutrire il tuo corpo e deliziare il tuo palato.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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