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Sashimi di hokkigai

Sashimi di hokkigai

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 67/100

1 serving (50 grams) contains 60 calories, 13.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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283.9
calorie
61.5
proteine
0
carboidrati
2.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
283.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.4 g 3%
Grassi Saturi 0.5 g 2%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 142.0 mg 47%
Sodio 1419.5 mg 61%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 61.5 g 123%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.3 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 709.8 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
91.9%
8.1%
Grassi: 21 cal (8.1%)
Proteine: 246 cal (91.9%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About Sashimi di hokkigai

Il Sashimi di Hokkigai è una fetta delicatamente cruda di vongola di mare, celebrata per il suo sapore dolce, salmastro e la piacevole consistenza masticabile. Originario dalle acque del Giappone, questo piatto è un pilastro della cucina tradizionale giapponese, spesso presente sui vassoi di sushi. Ricco di nutrienti essenziali, l'Hokkigai è povero di calorie ma ricco di proteine e acidi grassi omega-3, rendendolo una scelta salutare per gli amanti del pesce. Il suo colore vivace e il gusto unico offrono un'aggiunta deliziosa a qualsiasi esperienza di sashimi, offrendo sia un tripudio per gli occhi che un'opzione nutriente per il tuo palato.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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