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Prugna maiale

Prugna maiale

Fruit

Valutazione dell'Elemento: 80/100

1 serving (100 grams) contains 46 calories, 0.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
109.5
calorie
1.2
proteine
28.6
carboidrati
0.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
109.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.5 g 0%
Grassi Saturi 0.0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 7.1 mg 0%
Carboidrati Totali 28.6 g 10%
Fibra Alimentare 3.6 g 12%
Zuccheri 21.4 g
proteine 1.2 g 2%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.8 mg 1%
Ferro 0.7 mg 3%
Potassio 285.7 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

92.5%
3.9%
3.6%
Grassi: 4 cal (3.6%)
Proteine: 4 cal (3.9%)
Carboidrati: 114 cal (92.5%)

About Prugna maiale

Il Plum Hog è un frutto tropicale originario dell'America Centrale e del Sud, noto per la sua vibrante pelle gialla e il sapore dolce-agro. Ricco di vitamine essenziali come la A e la C, il Plum Hog è un'aggiunta fantastica a frullati e insalate. La sua polpa succulenta offre fibre alimentari, promuovendo la salute digestiva. Spesso utilizzato in piatti tradizionali, aggiunge un tocco unico a salse e sughi, abbracciando il ricco patrimonio culinario della sua origine. Tuttavia, gustatelo con moderazione, poiché può essere ricco di zucchero. Scopri il delizioso sapore e i benefici per la salute del Plum Hog oggi!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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