Porridge ad alto contenuto proteico

Porridge ad alto contenuto proteico

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 80/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
23.5
proteine
35.3
carboidrati
5.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 5.9 g 7%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 176.5 mg 7%
Carboidrati Totali 35.3 g 12%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 5.9 g
proteine 23.5 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 117.6 mg 9%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 235.3 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

49.0%
32.6%
18.4%
Grassi: 53 cal (18.4%)
Proteine: 94 cal (32.6%)
Carboidrati: 141 cal (49.0%)

About Porridge ad alto contenuto proteico

Il porridge ad alto contenuto proteico è un'opzione colazione nutriente ricca di ingredienti sani. Realizzato con fiocchi d'avena, semi di chia e la tua scelta di proteine in polvere, apporta una texture deliziosa e una spinta di energia per iniziare la giornata. Originario dei piatti tradizionali a base di porridge d'avena, questo tocco moderno è perfetto per coloro che sono attenti alla salute. Ricco di fibre, favorisce la digestione, mentre le proteine ti mantengono sazio più a lungo, rendendolo una scelta ideale per chiunque stia cercando di mantenere una dieta equilibrata. Personalizzalo con frutta fresca, noci o un filo di miele per un gusto e un apporto nutritivo aggiuntivi. Goditi il tuo porridge potenziato!