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Noci di noce pecan

Noci di noce pecan

Nut

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (28 grams) contains 186 calories, 3.6 grams of protein, 18.3 grams of fat, and 6.1 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
745.0
calorie
14.4
proteine
24.5
carboidrati
73.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (113.4g)
Calorie
745.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 73.0 g 93%
Grassi Saturi 9.3 g 46%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 1.1 mg 0%
Carboidrati Totali 24.5 g 8%
Fibra Alimentare 7.3 g 26%
Zuccheri 4.3 g
proteine 14.4 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 69.2 mg 5%
Ferro 4.1 mg 22%
Potassio 494.4 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Fonte delle Calorie

12.1%
7.1%
80.9%
Grassi: 657 cal (80.9%)
Proteine: 57 cal (7.1%)
Carboidrati: 98 cal (12.1%)

About Noci di noce pecan

Gli Hickory Nuts sono noci ricche e gustose che provengono dagli alberi di noce americana, nativi del Nord America. Conosciute per il loro sapore unico e burroso, sono spesso presenti nella cucina del Sud e degli nativi americani, aggiungendo profondità a piatti come torte salate, insalate e snack. Ricchi di nutrienti essenziali, gli Hickory Nuts sono un'ottima fonte di grassi sani, proteine e antiossidanti, rendendoli una scelta salutare per il cuore. Tuttavia, a causa del loro alto contenuto calorico, è importante moderarne il consumo. Goditi gli Hickory Nuts come un delizioso trattamento denso di nutrienti che celebra i sapori della natura!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.