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Hibachi capesante

Hibachi capesante

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
320.0
calorie
40.0
proteine
16.0
carboidrati
12.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
320.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 12.8 g 16%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 80.0 mg 26%
Sodio 960 mg 41%
Carboidrati Totali 16.0 g 5%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 3.2 g
proteine 40.0 g 80%
Vitamina D 160.0 mcg 800%
Calcio 48 mg 3%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 480 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

18.9%
47.2%
34.0%
Grassi: 115 cal (34.0%)
Proteine: 160 cal (47.2%)
Carboidrati: 64 cal (18.9%)

About Hibachi capesante

Il Sogliola Hibachi è un piatto delizioso che presenta succulente cotolette di mare grigliate alla perfezione sulle tradizionali fiamme dell'hibachi. Originario della cucina giapponese, questo piatto è condito con un tocco di salsa di soia e agrumi per esaltare i suoi sapori naturali. Ricco di proteine e povero di grassi, queste cotolette non sono solo deliziose ma anche ricche di nutrienti essenziali come gli acidi grassi omega-3, che favoriscono la salute del cuore. Con un leggero affumicato e una texture tenera e burrosa, il Sogliola Hibachi è un'opzione gustosa che bilancia perfettamente il piacere con la salute, rendendo ogni morso un'esperienza memorabile.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.