1 serving (85 grams) contains 150 calories, 17.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 22.2 g | 28% | |
| Grassi Saturi | 5.6 g | 28% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 166.7 mg | 55% | |
| Sodio | 805.6 mg | 35% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 47.2 g | 94% | |
| Vitamina D | 555.6 mcg | 2778% | |
| Calcio | 138.9 mg | 10% | |
| Ferro | 4.2 mg | 23% | |
| Potassio | 694.4 mg | 14% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Aringhe in acqua
Le aringhe in acqua sono deliziosi pesci teneri, ricchi di acidi grassi omega-3, che li rendono una scelta salutare per il cuore. Provenienti da ricette tradizionali europee, queste aringhe sono spesso marinare in una miscela di aceto e spezie, che ne esalta i sapori naturali. Ricche di proteine e nutrienti essenziali, supportano la salute del cervello e migliorano il benessere generale. Con poche calorie e senza conservanti aggiunti, le aringhe in acqua offrono un'opzione salutare per coloro che desiderano gustare un pasto nutriente. Perfette per insalate, panini o come snack saporiti, sono un'aggiunta versatile a qualsiasi dieta.
