1 serving (85 grams) contains 190 calories, 14.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
527.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 30.6 g | 39% | |
| Grassi Saturi | 6.9 g | 34% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 111.1 mg | 37% | |
| Sodio | 2416.7 mg | 105% | |
| Carboidrati Totali | 25.0 g | 9% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 19.4 g | ||
| proteine | 38.9 g | 77% | |
| Vitamina D | 1888.9 mcg | 9444% | |
| Calcio | 111.1 mg | 8% | |
| Ferro | 3.3 mg | 18% | |
| Potassio | 500 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About aringa marinata
L'Aringa Sott'Aceto è una prelibatezza saporita realizzata con aringa fresca, marinata in una miscela acidula di aceto, cipolle e spezie aromatiche. Proveniente dalla cucina dell'Europa settentrionale, in particolare nelle tradizioni scandinave e olandesi, questo piatto porta una scossa di sapori salati e aspri al tuo palato. Ricca di acidi grassi omega-3, l'Aringa Sott'Aceto è un'opzione salutare per il cuore che supporta la funzione cerebrale e riduce l'infiammazione. Anche se è ricca di proteine, fai attenzione al suo contenuto di sodio, che può essere elevato a causa del processo di sott'aceto. Goditi l'Aringa Sott'Aceto da sola, con pane di segale o come parte di un vivace piatto di frutti di mare!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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