1 serving (100 grams) contains 25 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
59.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.5 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 119.0 mg | 5% | |
| Carboidrati Totali | 9.5 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 6.0 g | 21% | |
| Zuccheri | 4.8 g | ||
| proteine | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 238.1 mg | 18% | |
| Ferro | 4.8 mg | 26% | |
| Potassio | 714.3 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Erbe e verdure
Le erbe e le verdure sono ingredienti vibranti e ricchi di nutrienti che esaltano le nostre esperienze culinarie. Dal profumato basilico e al pepato cilantro ai croccanti peperoni e all'abbondante cavolo riccio, queste piante sono pilastri delle cucine di tutto il mondo, aggiungendo sapore e colore ai piatti. Ricche di vitamine, minerali e antiossidanti, favoriscono la buona salute, sostenendo tutto, dalla funzione immunitaria alla digestione. Mentre alcune, come le patate, offrono comfort con moderazione, altre, come le verdure a foglia verde, sono delle ricche fonti di nutrizione. Abbraccia la diversità delle erbe e delle verdure per una dieta deliziosa e salutare!
