1 serving (185 grams) contains 222 calories, 8.1 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 39.4 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
296 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 4.7 g | 6% | |
| Grassi Saturi | 0.5 g | 2% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 17.3 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 52.5 g | 19% | |
| Fibra Alimentare | 6.9 g | 24% | |
| Zuccheri | 1.2 g | ||
| proteine | 10.8 g | 21% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 41.3 mg | 3% | |
| Ferro | 3.7 mg | 20% | |
| Potassio | 424 mg | 9% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Quinoa alle erbe
Il Quinoa alle Erbe è un piatto vibrante e nutriente, caratterizzato da quinoa soffice mescolata con erbe fresche come prezzemolo, coriandolo e erba cipollina. Questo delizioso piatto trae ispirazione dalla cucina mediterranea, offrendo un'esplosione di sapore e freschezza in ogni boccone. Ricco di proteine e fibre, la quinoa è un cereale completo che supporta una sana digestione e livelli di energia. È priva di glutine e povera di calorie, rendendola un'ideale scelta per chi cerca un pasto salutare. Perfetta come contorno o leggero piatto principale, il Quinoa alle Erbe non è solo delizioso ma anche un'aggiunta senza sensi di colpa al tuo piatto!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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