Farro alle erbe

Farro alle erbe

Grain

Valutazione dell'Elemento: 76/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
266.7
calorie
8
proteine
53.3
carboidrati
4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
266.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4 g 5%
Grassi Saturi 0.7 g 3%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 400 mg 17%
Carboidrati Totali 53.3 g 19%
Fibra Alimentare 6.7 g 23%
Zuccheri 1.3 g
proteine 8 g 16%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 26.7 mg 2%
Ferro 2.7 mg 15%
Potassio 200 mg 4%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

75.8%
11.4%
12.8%
Grassi: 36 cal (12.8%)
Proteine: 32 cal (11.4%)
Carboidrati: 213 cal (75.8%)

About Farro alle erbe

Il Farro alle Erbe è un delizioso piatto di grano antico che unisce i sapori nocciolati del farro, un cereale integrale originario del Mediterraneo. Solitamente condito con erbe fresche come prezzemolo, aneto e basilico, aggiungendo un'esplosione di sapore e colore. Questo piatto salutare è ricco di nutrienti, offre un alto contenuto di fibre e proteine, rendendolo una scelta fantastica per un pasto consistente o un contorno. Ricco di minerali e antiossidanti, il Farro alle Erbe supporta la salute digestiva e fornisce energia duratura. Servito caldo o freddo nelle insalate, è un'aggiunta versatile e salutare a qualsiasi tavola.