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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
71.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 2.4 g | 3% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 119.0 mg | 5% | |
| Carboidrati Totali | 14.3 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 7.1 g | 25% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 357.1 mg | 27% | |
| Ferro | 23.8 mg | 132% | |
| Potassio | 1190.5 mg | 25% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Erbe
Le erbe sono un vibrante mix di verdure fresche, spesso che comprende prezzemolo, basilico, coriandolo e erba cipollina, celebrate per la loro versatilità culinaria nelle cucine mediterranee e asiatiche. Ricco di vitamine A, C e K, l'erba migliora i piatti sostenendo le funzioni immunitarie e la salute del cuore. I suoi antiossidanti naturali forniscono benefici anti-infiammatori, rendendolo un'aggiunta saporita e nutriente a insalate, salse e marinature. Goditi le erbe come un super alimento a basso contenuto calorico; non solo esaltano i tuoi pasti con freschezza aromatica, ma contribuiscono anche a una dieta equilibrata.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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