gallina

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Meat

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (100 grams) contains 239 calories, 27.0 grams of protein, 13.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
569.0
calorie
64.3
proteine
0
carboidrati
32.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
569.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 32.4 g 41%
Grassi Saturi 9.0 g 45%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 209.5 mg 69%
Sodio 195.2 mg 8%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 64.3 g 128%
Vitamina D 11.9 mcg 59%
Calcio 35.7 mg 2%
Ferro 3.1 mg 17%
Potassio 531.0 mg 11%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
46.9%
53.1%
Grassi: 291 cal (53.1%)
Proteine: 257 cal (46.9%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About gallina

Il Gallo è una fonte versatile e nutriente di proteine, spesso apprezzata in varie cucine di tutto il mondo. Ricco di vitamine e minerali essenziali, serve come ingrediente base in piatti dai casseruole cremose ai curry speziati. Se grigliato o cotto al forno, il gallo può essere un'opzione salutare, ma è meglio fare attenzione alle preparazioni fritte che possono aggiungere calorie extra. Con il suo ricco sapore e la sua adattabilità, il gallo non è solo un pasto; è un modo delizioso per nutrire il tuo corpo.