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cuore di canapa

cuore di canapa

Nut

Valutazione dell'Elemento: 79/100

1 serving (30 grams) contains 166 calories, 9.5 grams of protein, 14.6 grams of fat, and 2.6 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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830
calorie
47.5
proteine
13.0
carboidrati
73.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (150g)
Calorie
830
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 73.0 g 93%
Grassi Saturi 7.0 g 35%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 5 mg 0%
Carboidrati Totali 13.0 g 4%
Fibra Alimentare 6 g 21%
Zuccheri 2.5 g
proteine 47.5 g 95%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 75 mg 5%
Ferro 12 mg 66%
Potassio 1200 mg 25%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

5.8%
21.1%
73.1%
Grassi: 657 cal (73.1%)
Proteine: 190 cal (21.1%)
Carboidrati: 52 cal (5.8%)

About cuore di canapa

Il Cuore di Canapa è un superfood ricco di nutrienti, con acidi grassi essenziali, proteine e fibre. Provenienti dalla pianta di canapa, questi piccoli semi sono un pilastro in varie cucine, aggiungendo un gustoso sapore di nocciola a insalate, frullati e prodotti da forno. Ricco di acidi grassi omega-3 e omega-6, il Cuore di Canapa supporta la salute del cuore e migliora la vitalità della pelle. Con il suo alto contenuto proteico, è perfetto sia per i vegani che per gli atleti, offrendo una fonte di energia a base vegetale. Goditi il Cuore di Canapa per un'aggiunta gustosa e salutare alla tua dieta quotidiana!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.