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Insalata di perle di pasta greca Fresh con feta e aneto

Insalata di perle di pasta greca Fresh con feta e aneto

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (200 grams) contains 320 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
376.5
calorie
11.8
proteine
47.1
carboidrati
14.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
376.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 14.1 g 18%
Grassi Saturi 5.9 g 29%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 17.6 mg 5%
Sodio 588.2 mg 25%
Carboidrati Totali 47.1 g 17%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 4.7 g
proteine 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 117.6 mg 9%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 235.3 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

52.0%
13.0%
35.0%
Grassi: 126 cal (35.0%)
Proteine: 47 cal (13.0%)
Carboidrati: 188 cal (52.0%)

About Insalata di perle di pasta greca Fresh con feta e aneto

Hello Fresh Insalata Greca di Perlato con Feta e Aneto è un piatto vibrante che porta un assaggio del Mediterraneo sulla tua tavola. Questa deliziosa insalata presenta tenera pasta perlato, croccanti cetrioli, dolci pomodorini ciliegino e salata feta, il tutto mescolato con dell'aneto fresco per un'esplosione di sapore. Ricca di fibre e piena di verdure colorate, è un'opzione nutritiva a basso contenuto calorico ma molto soddisfacente. Perfetta come contorno rinfrescante o piatto principale leggero, questa insalata è un modo facile per godere dei sapori autentici della Grecia in ogni boccone!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.