1 serving (150 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
174.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.2 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 15.9 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 41.3 g | 15% | |
| Fibra Alimentare | 4.0 g | 14% | |
| Zuccheri | 1.9 g | ||
| proteine | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Ferro | 1.7 mg | 9% | |
| Potassio | 984.1 mg | 20% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Patate antiche
Le Patate Antiche sono un tesoro del mondo culinario, conosciute per i loro colori, forme e sapori unici. Coltivate da semi tramandati attraverso le generazioni, queste patate provengono da origini diverse, tra cui il Perù e le Ande, dove sono state coltivate per migliaia di anni. Ricche di vitamine, minerali e antiossidanti, le patate antiche offrono un tocco salutare ai tuoi pasti, fornendo fibre che supportano la digestione. Con varietà che vanno dai cremosi Yukon Gold ai vibranti patate viola, sono perfette per arrostire, cuocere al forno o schiacciare, portando sia nutrizione che un'esplosione di colore nel tuo piatto. Scopri oggi la ricca storia e il delizioso sapore delle patate antiche!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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