1 serving (100 grams) contains 36 calories, 2.5 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
85.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1.4 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1481.0 mg | 64% | |
| Carboidrati Totali | 16.7 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 5.7 g | 20% | |
| Zuccheri | 2.9 g | ||
| proteine | 6.0 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 138.1 mg | 10% | |
| Ferro | 8.6 mg | 47% | |
| Potassio | 528.6 mg | 11% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About cuori di palma
I Cuori di Palma sono teneri germogli commestibili ricchi di nutrienti raccolti da varie palme, principalmente presenti in America Centrale e Sud. Hanno un sapore delicato e burroso e una consistenza croccante, rendendoli un'aggiunta deliziosa a insalate, salse e piatti gourmet. Ricchi di fibre, vitamine e minerali, sono poveri di calorie e privi di colesterolo, favorendo la salute del cuore e aiutando la digestione. Che siano in una fresca insalata o frullati in una salsa saporita, i Cuori di Palma apportano un gusto unico e benefici per la salute, facendoli una scelta versatile per qualsiasi pasto.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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