1 serving (85 grams) contains 15 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
10 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
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| Grassi Totali | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2.7 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 2 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 1.3 g | 4% | |
| Zuccheri | 0.8 g | ||
| proteine | 0.7 g | 1% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 10.7 mg | 0% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potassio | 77.3 mg | 1% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Lattuga Romana cuore
Il Lattughino Cuore Romano è una verdura a foglia croccante e ricca di nutrienti che aggiunge un tocco croccante e rinfrescante ai tuoi piatti. Originario del Mediterraneo, questo amatissimo tipo di lattuga è ricco di vitamine A, C e K, insieme a minerali essenziali come potassio e acido folico. È povero di calorie, rendendolo la base perfetta per insalate o un'aggiunta salutare a panini e wraps. Una tazza regala un pugno di fibre, supportando la digestione mantenendoti sazio e soddisfatto. Con le sue foglie verdi scure e vibranti, il Lattughino Cuore Romano non solo esalta i tuoi piatti ma migliora anche la tua salute ad ogni morso. Goditi freschezza e sapore per un'esperienza gustosa e salutare!
