1 serving (100 grams) contains 36 calories, 2.5 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
90 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1.5 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.5 g | 2% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1555 mg | 67% | |
| Carboidrati Totali | 17.5 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 6 g | 21% | |
| Zuccheri | 2.5 g | ||
| proteine | 6.2 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 145 mg | 11% | |
| Ferro | 9.8 mg | 54% | |
| Potassio | 530 mg | 11% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About cuore di palma
Il Cuore di Palma è una delicata verdura raccolta dal nucleo interno di alcune specie di palme. Rinomato per la sua texture tenera e il suo sapore delicato, è un pilastro della cucina latinoamericana, spesso presente in insalate e ceviche. Ricco di fibra, vitamine e povero di calorie, il Cuore di Palma è una scelta salutare per il cuore che favorisce la digestione e può aiutare a gestire i livelli di colesterolo. Goditelo fresco, grigliato o saltato in padella per un boost nutriente ai tuoi pasti!
