1 serving (140 grams) contains 55 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
93.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.3 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 6.8 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 23.7 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 4.2 g | 15% | |
| Zuccheri | 13.6 g | ||
| proteine | 1.5 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 33.9 mg | 2% | |
| Ferro | 0.2 mg | 1% | |
| Potassio | 610.2 mg | 12% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
La papaya hawaiana è una delizia tropicale, conosciuta per la sua polpa arancione vibrante e il sapore dolce. Originaria dei paesaggi rigogliosi delle Hawaii, questo frutto è ricco di vitamine essenziali A e C, che favoriscono il supporto immunitario e la salute della pelle. Ricca di enzimi digestivi come la papaina, favorisce la salute intestinale e può alleviare il gonfiore. Gustala fresca, frullata nei frullati o come un'aggiunta vivace alle insalate. Con il suo basso contenuto calorico e dolcezza naturale, la papaya hawaiana è una scelta deliziosa e salutare per qualsiasi pasto!