1 serving (130 grams) contains 115 calories, 2.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
209.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.2 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 100 mg | 4% | |
| Carboidrati Totali | 49.1 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 7.3 g | 26% | |
| Zuccheri | 10.9 g | ||
| proteine | 3.6 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 72.7 mg | 5% | |
| Ferro | 1.3 mg | 7% | |
| Potassio | 800.0 mg | 17% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Patata dolce cotta hawaiana
La Patata Dolce Cotta alla hawaiana è un alimento vibrante e nutriente della cucina hawaiana, conosciuto per la sua consistenza cremosa e il sapore naturalmente dolce. Coltivate nei fertili terreni vulcanici delle Hawaii, queste patate dolci sono ricche di vitamine essenziali come A e C, fibre e antiossidanti. Sono spesso apprezzate nei piatti tradizionali o semplicemente cotte al forno, mostrando la loro versatilità. Che siano servite con un pizzico di sale marino o come parte di un pasto sostanzioso, forniscono un contributo salutare che supporta la salute complessiva. Scopri la bontà della Patata Dolce Cotta alla hawaiana e assapora un gusto delle isole!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
