1 serving (130 grams) contains 36 calories, 1.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
65.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.2 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 100 mg | 4% | |
| Carboidrati Totali | 14.5 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 4.5 g | 16% | |
| Zuccheri | 8.2 g | ||
| proteine | 2.2 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 72.7 mg | 5% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potassio | 454.5 mg | 9% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Navets hawaiani con verdure
I "Rapa e foglie" delle Hawaii sono un piatto vibrante e nutriente che celebra i sapori della cucina hawaiana. Questa deliziosa combinazione presenta le tenere, pepate foglie di rapa abbinate al sapore leggermente dolce e terroso dei rapa delle Hawaii. Ricchi di vitamine A, C e K, questi vegetali sono poveri di calorie e ricchi di fibre, rendendoli un'aggiunta perfetta a una dieta sana. Saltati in padella con aglio e un tocco di olio di sesamo, questo piatto non solo nutre il corpo ma delizia anche il palato con i suoi sapori freschi e unici. Vivi l'essenza delle Hawaii con questa delizia sana e fresca di campagna!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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