Fiocchi d'Avena

Fiocchi d'Avena

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 81/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

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300
calorie
10
proteine
54
carboidrati
6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (80g)
Calorie
300
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 6 g 7%
Grassi Saturi 1 g 5%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 0 mg 0%
Carboidrati Totali 54 g 19%
Fibra Alimentare 8 g 28%
Zuccheri 0 g
proteine 10 g 20%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 40 mg 3%
Ferro 3 mg 16%
Potassio 300 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Fonte delle Calorie

69.7%
12.9%
17.4%
Grassi: 54 cal (17.4%)
Proteine: 40 cal (12.9%)
Carboidrati: 216 cal (69.7%)

About Fiocchi d'Avena

L'Havermout è un piatto di avena nutritivo che ha origine nel cuore dell'Europa, apprezzato per i suoi ingredienti semplici ma salutari. Realizzato principalmente con avena integrale, è ricco di fibre, proteine e vitamine essenziali, rendendolo un perfetto inizio per la giornata. Pieno di antiossidanti, l'havermout aiuta a ridurre il colesterolo e stabilizzare i livelli di zucchero nel sangue, promuovendo il benessere generale. Che sia gustato dolce con frutta e miele o salato con erbe e spezie, questo pasto versatile può essere personalizzato per soddisfare ogni palato. Abbraccia l'havermout per un tocco salutare e gustoso ogni mattina!